Yoga & Reiten

Hoch zu Ross und auf der Yogamatte in der Lüneburger Heide

Anmeldeformular Termine 2023

Sanfte Bewegungen mit dem Pferd – Lust auf Yoga und Reiten als Anfängerin,
Wiedereinsteigerin oder Fortgeschrittene?

In einer einmaligen Kombination eröffnet eine Woche Yoga und Reiten wunderbare Wege, die Beziehung zu dir selbst und zu dem feinfühligen und kraftvollen Lebewesen Pferd zu gestalten!

Als Reit-Anfängerin hast du die Möglichkeit, dich mit der Kunst des Reitens angstfrei vertraut zu machen – auf zuverlässigen, braven und liebenswerten Pferden.Ein Ausritt im Schritt oder mit kleinen Trabstrecken könnte der Höhepunkt deiner Reitwoche sein!

Als Fortgeschrittene werden Sie geführte, flotte Ausritte durch die wunderschöne Landschaft auf sandigen Wegen genießen.

Die vom Reiten vielleicht ungewohnt beanspruchte Muskulatur erfährt einen entspannenden Ausgleich durch ein achtsam angeleitetes Yogaprogramm. Du startest mit leichten Morgenübungen in den Tag, am Nachmittag folgt eine intensivere Yoga-Einheit.

Der Unterricht wird nach den körperfreundlichen Prinzipien der Spiraldynamik anatomisch gut angeleitet. Einsteigerinnen werden behutsam abgeholt, Fortgeschrittene werden gefördert und gefordert.

Du wirst viele Impulse zur Regeneration von Körper, Geist und Seele bekommen und findest Deine innere Mitte, so dass Du dem Pferd ausgeglichen begegnen kannst.